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오늘의 영단어 - decoration : 장식, 치장, 장식물 진실도 때로는 우리를 다치게 할 때가 있다. 하지만 그것은 머지않아 치료를 받을 수 있는 가벼운 상처이다. -앙드레 지드 사람이 행복해지기 위해서 요구되는 단 한 가지는 과거의 다른 순간들과 현재를 비교하는 것을 그만두라는 것이다. 과거에, 나는 미래의 순간들과 그것을 비교하고 있었기에 종종 흡족하게 즐거움을 느끼지 못했다. -앙드레 지드 진리란 오류의 반대이다. -데카르트 오늘의 영단어 - archdiocese : 대주교의 관구 오늘의 영단어 - wad : 뭉치, 다발 오늘의 영단어 - problematic food : 문제식품 오늘의 영단어 - reform drive : 개혁운동 오늘의 영단어 - fake : 위조의: 위조품: 겉모양을 잘 꾸미다, 속이다 체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규